Tricking besteht aus einer Vielzahl von Techniken aus den Bereichen Breakdance, Capoeira und ähnlichen Akrobatik-Bewegungen. Bei diesem Workshop werden den Teilnehmern die unterschiedlichen Tricks beigebracht. Dabei steht ein erfahrener Trainer mit Rat und Tat zur Seite.
- Akrobatik-Kampfsport-Mix aus den USA
- Gleichgewicht, Balance und Fitness trainieren
- Beeindruckende Bewegungen mit dem Körper durchführen
| Enthalten | 2 Stunden Tricking-Workshop, Hallennutzung |
|---|---|
| Dauer | 2 Stunden |
| Mitzubringen | Sportliche Kleidung |
| Teilnehmer | Workshop findet mit bis zu 20 Teilnehmern statt |
Weitere Informationen
Tricking ist der aktuelle Akrobatik-Kampfsport-Mix aus den USA. Während dieses Workshops wird eine Vielzahl spannender Techniken aus den Bereichen Breakdance, Capoeira, XMA, Tumbling und andere Akrobatik-Bewegungen beigebracht. Überschläge, moderne Tricks und coole Moves stehen im Mittelpunkt und dabei trainiert man den ganzen Körper.
Der Trainer, der eine sportwissenschaftliche Ausbildung besitzt, legt großen Wert auf einen strukturierten Aufbau und Sicherheit. Während des 2-stündigen Workshops lernen die Teilnehmer, wie man sich den Tricking-Techniken annähert. Das Ziel ist, in der Lage zu sein, eigenständig weiter an jeweiligen Tricks zu arbeiten. Man lernt Au Batido, Makako, Backflip, Front Handspring und andere grundlegende Techniken sowie ganz neue Bewegungsformen kennen.
